Moje treningi

Moje treningi





 Jak zauważyliście Nowa seria [ Trening Dnia BeSlim ] to autorskie treningi ułożone przez ze mnie. Dzisiaj notka informacyjna jak je wykonywać.


[ Przepis BeSlim ]

[ Przepis BeSlim ]

Kolejna nowa seria na blogu to [ Przepis BeSlim ]. Dzisiaj Smoothie Smacznego


[ Trening dnia ] 1

[ Trening dnia ] 1



 Od dzisiaj wchodzi na bloga Seria :  [ Trening Dnia ]
Są to treningi, które sama ułożyłam i które sama ćwiczę.



Od czego zaczac ?

Od czego zaczac ?




Od czego zacząć. W sumie powinnam napisać od czego Ja zaczęłam...
Trzeba mieć motywacje, plan działania i silna wole. Bez tego nic się nie uda.


Mix zdjęciowy

Mix zdjęciowy






Dzisiejszy mix zdjęciowy jest na luzie. Żadnych fit fotek. Trzeba czasem troche odpoczac w weekend od tych "fitowych" spraw.

Świąteczna wishlista

Świąteczna wishlista






Zbliżają się święta i czas pomyśleć nad strojem na ten magiczny czas. Ja zaczynam już dziś


Copyright © 2014 be slim , Blogger