Serialowe Cardio








Wreszcie sezon na seriale się rozpoczął. Pewnie nie jedna z Was na to czekała. Tak, tak ja też.

Ale ten kolejny sezon serialowy rozpocznę troszkę inaczej.

Nie mam zamiaru wylegiwać się na kanapie, oglądać seriale i tracić czas. Nie wiem, ile Wy macie seriali, ja mam ich kilka. Już wiem, że jeden pożegnam, bo nie będę mieć na niego czasu, ale pozostałe zostają ze mną.

A więc, podczas oglądania seriali będę ćwiczyć cardio. Mam trenażer, ale może to też być normalny rowerek stacjonarny, steper , co kto woli. Ja lubię rower, więc zostaję przy nim.

W sumie możesz robić też inny trening, dywanówki, czy siłowy. Ja przy serialach wole cardio na rowerze.

To taka moja mała motywacja, aby więcej ćwiczyć i nie zalegać na kanapie, a być na bieżąco z serialami :)

A Wy jakie oglądacie seriale? Też chcecie robić serialowe cardio?







14 komentarzy:

  1. Kurcze, fajny pomysl. Ze tez ja na to nie wpadlam. Dolaczam do wyzwania Kochana. Agnes

    OdpowiedzUsuń
  2. Eee fajny pomysł. Ja to chyba mam z 5 seriali, jeden leci codziennie Pierwsza Miłość, wiec te 30 min dam rade poćwiczyć. zawsze lezalam na kanapie z miska popcornu, a teraz sobie posmigam na rowerze. Mam stacjonarny bo na trenazera to miejsca w bloku nie mam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Stacjonarny też fajna sprawa. No to do dzieła, popcorn koniecznie zamien na rower

      Usuń
  3. Pierwsza miłość, klan, druga szansa, przyjaciółki, kiepscy i pewnie jakis jeden nowy sie najdzie nooo to wykrece troche tego Cardio.
    Anetka

    OdpowiedzUsuń
  4. Pierwsza miłość i przyjaciółki. Jutro mój rower stacjonarny bedzie wreszcie u mnie wiec dołączam do wyzwania.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Super , cieszę się, że dołączasz

      Usuń
  5. Kurcze ciężko będzie zamienić popcorn na rower ale może mi się uda. W sumie nie patrząc, to każdego dnia marnuje sie tą godzine na te seriale, a faktycznie można by poćwiczyć i nie narzekać, że brzuch rośnie. Kolejne lato już niedługo. No to walczymy , co nie? Sabina. W

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie po co zalegać na kanamie. Mozna też oglądac, ale do tego i ćwiczyc. Gwarantuje Ci , że jak ten sezon serialowy się skończy poczujesz i zobaczysz różnicę

      Usuń
  6. Co jaki dziś serial wybierasz?

    OdpowiedzUsuń
  7. Super pomysł!!! U mnie Chirurdzy, lucyfer, Chicago p.D. I Chicago Fire 😀 tylko czy od jazdy tak często przez tyle czasu na rowerku stacjonarnym nie rozbuduja mi się uda...? 😁

    OdpowiedzUsuń
  8. Ja w sumie ćwiczyłem przy Luke'u Cage'u i Supernaturalu ;)
    Szkoda, że teraz mi się jeszcze rana po operacji sprzed pół roku nie zagoiła, to na razie muszę się obejść przy bieganiu ze smakiem :(

    OdpowiedzUsuń

Dziekuję za komentarz i zapraszam ponownie. BeSlim

Copyright © 2014 BeSlim , Blogger