Złość
12
lifestyle
Okay wróciłam do treningów. Nerwowa atmosfera w domu zmotywowała mnie do powrotu.
Jednym słowem po prostu musiałam się zmęczyć, aby poczuć się troszkę lepiej. Padło na cardio na rowerze.
Tak, tak pamiętaj to jest odpowiedni moment, aby zacząć już myśleć o nowym bikini i wymarzonej figurze.
Plan na najbliższy czas. Rano cardio lub interwały , wieczorem trening siłowy.
A Ty, jaki masz zaplanowany trening na najbliższe dni?
Aaaa pamiętaj CZYSTA MICHA !!!!
Wiem, dzisiejszy post to taki misz masz. Po prostu mój nastrój jest kiepski, ale chce Wam pokazać, że mimo wszystko jestem tutaj i walczę dalej.
Nie denerwuj się! Nie warto.
OdpowiedzUsuńEh staram się
UsuńNie denerwuj się Kochana. Czasem są takie chwile, że człowiek ma po prostu dość wszytskiego. Tylko się nie przetrenowuj z powodu kłopotów.
OdpowiedzUsuńTrenuje z glowa wiec nie bedzie źle
UsuńGlowa do góry BeSlim. Każdy ma kłopoty, ale życie jest tylko jedno więc nie warto go niszczyć niedobrą atmosferą. Milka
OdpowiedzUsuńNiestety jestem zbyt emocjonalna i nie umiem szybko zapominac
UsuńNie poddawaj się! Będzie dobrze! Super , że wróciłaś do treningów. Magda
OdpowiedzUsuńDzieki za wsparcie
UsuńI jak złość przeszła?
OdpowiedzUsuńJuż prawie
UsuńJa tez jak mam zly humor to lubie sie zmeczyc ,robie potem taki trening , że aż wiory leca:) ewelina
OdpowiedzUsuńHehe i prawidlowo, wysilek wg mnie na nerwy jest najlepszy
Usuń