Leniwy kurier

Leniwy kurier






Paczki do Polski gotowe. Tym razem dwie. Zawsze wysyłam swoje rzeczy wcześniej , aby przylecieć i mieć wszystko już koło siebie. 

To już trzeci raz, kiedy kurier jest tak leniwy i nie odbiera moich paczek. Wczoraj widziałam go nawet przez okno. Wyszedł z auta, popatrzył dookoła i pojechał. Oczywiście bez moich przesyłek. Zapłacone wszystko, potwierdzenia na mailu są i nic. Jestem taka wkurzona, tyle czasu zmarnowane. Teraz już wiem , że paczki nie dojdą na czas i przez kilka dni nie będę w PL nic mieć... Szkoda, że niektórzy mają innych w głębokim poważaniu.

Okay, żeby tak nie marudzić,  pewnie widzieliście moje szybkie śniadanie na insta czy FB ? Skończyła mi się tortilla więc wjechał na talerz chleb orkiszowy.

Taki mój sekret na szybkie śniadanie to kurczak.

Gotuje 3-4 piersi z kurczaka albo indyka. Czasem kupuje już gotowane. Kroje w kostkę i zamrażam. W chwilach kryzysu mam szybki posiłek. Dodać warzywa czy ryż i już mamy zdrowe danie.

Polecam ten sposób.

Dlatego dziś na śniadanie był: chleb orkiszowy, jajko w koszulce, kurczak, warzywa, przyprawy i sos pomidorowy z mojego przepisy. Jest na blogu w zakładce dieta.

 

No nic, trzeba coś zrobić z tymi paczkami.... Nie jestem w stanie wziąć ze sobą do samolotu dodatkowych 50 kg... 



Menu BeSlim

Menu BeSlim








Jedzenie to  trudne zadanie, jeśli chodzi o to nasze zdrowe odżywianie.
Każdy jest inny, każdy potrzebuje innej porcji jedzenia, warzyw , witamin itp.
Dlatego takie menu powinno być inspiracja, a nie kopia.

Staram się jeść zdrowo i kolorowo. 

Przepisy na niektóre potrawy  znajdują się w zakładce DIETA



Śniadanie to u mnie : owsianka lub inne ziarna, tortilla, jajka, placki, omlety, czasem chleb i kawa









Obiady to przeważnie mięsko w różnej postaci, ryby, ryż czy makaron z warzywami i mięsem, pesto.












Kolacja to zupy, sałatki, fit pizza, jogurty, kanapka z domową szynką, coś na ciepło.










Czasem jakaś przegryzka: jogurt naturalny z owocami, smoothie warzywno - owocowe,  wafle ryżowe
 z masłem orzechowym. 




 SMACZNEGO






Copyright © 2014 BeSlim , Blogger